Cómo levantarse de buen humor por las mañanas (y los estudios que lo demuestran) #eLearning #SomosUVirtual

Parece que los gruñidos, los bostezos y nuestras queridas amigas las legañas son patrimonio exclusivo de las mañanas. Hay que tener una voluntad de hierro para saltar fuera de la cama, especialmente ahora que acabas de ver a un pingüino…

30 minutos de lectura al día alarga la vida (dice un estudio) #Curiosidades #eLearning #SomosUVirtual

Un equipo de investigadores de la Universidad de Yale ha publicado los resultados de su estudio en Journal Social Science&Medicine y las conclusiones son buenísimas para los que se consideren ratones de biblioteca: los grandes lectores pueden vivir hasta dos…

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