Aborda la actividad física como una herramienta fundamental para mejorar la salud y el bienestar integral, con base en recomendaciones específicas por grupo poblacional y con evidencia científica actualizada.
A toda persona que quiera adquirir herramientas prácticas para promover la salud a través de la actividad física y comprenda que la misma es un medio clave en distintos segmentos de la población, desde niños, adolescentes, mujeres gestantes, adultos mayores o personas con enfermedades crónicas.
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Ha desarrollado una trayectoria académica e investigadora centrada en la actividad física, la salud y el bienestar en población adolescente. Su perfil combina producción científica, participación activa en espacios académicos y reconocimiento institucional dentro del ámbito universitario y de la investigación.
Entre sus logros destacados se encuentra el reconocimiento de Sexenio de investigación (2025), así como la evaluación positiva en las figuras de Profesor Contratado Doctor y Profesor de Universidad Privada doctor por la Agencia para la Calidad del Sistema Universitario de Castilla y León (2022), y en la figura de Profesor Ayudante Doctor por la misma agencia (2021). Además, recibió el Premio Extraordinario de Doctorado de la Universidad Pontificia de Salamanca en 2018.
Su producción académica aborda temas como la fuerza muscular, la actividad física, la motivación hacia el ejercicio, la dieta mediterránea en adolescentes y el impacto de aplicaciones móviles basadas en hábitos saludables sobre sintomatología depresiva, ansiedad y estrés. Estos aportes se reflejan en publicaciones recientes y en revistas del campo de la salud, la psicología, la educación y el deporte.
A ello se suma su participación continuada en eventos académicos y científicos desde 2015, como ponente en múltiples congresos internacionales vinculados con psicología, educación, actividad física, readaptación, prevención de lesiones y salud. Desde 2022, además, es miembro del Consejo Asesor de la revista Retos. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación.
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A ello se suma su participación continuada en eventos académicos y científicos desde 2015, como ponente en múltiples congresos internacionales vinculados con psicología, educación, actividad física, readaptación, prevención de lesiones y salud. Desde 2022, además, es miembro del Consejo Asesor de la revista Retos. Nuevas tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación.
